こんな時間に

調子がイマイチだと思ってから12日が過ぎ

寝ていてもしんどい日も過ごし

内科を一度変えて（咳が酷かったので呼吸器内科へ）

キッチリ、シッカリ、薬をのんで

やっと少しラクになってきて

でもこれ少し無理するとすぐまた調子悪くなるヤツ…

20年来の親友と30分ほど電話するだけで微熱が出るような

へっぽこな体質なので

風邪のしんどさはひと月はかかり

こじらせると喘息になることも何度か

今日は長時間の音楽番組を見たせいか眠れず

こんな時間にまだ昼間のような感覚

スマホやパソコンを見るから余計に眠れないとわかっているのに

ブログとか更新していて何してんだろ

明日から健康に近づける生活に戻すよう努力しよ…